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今日の練習
 今日は午後から私自身が仕事の都合で東京に1泊出張のため、朝9時過ぎから
 Sayとじいちゃんと私の3人で少し離れた公園で練習してきました。
 内容は、
 (1)公園5周ランニング(ウォーミングアップ)
 (2)キャッチボール
 (3)ゴロノック(キャッチ20本)
 (4)フライノック(キャッチ20本)
 (5)バッティング(ナイスバッティング20本)
 (6)1アウトゲーム(私VS Say じいちゃん万年守備)
   5対2でSayの勝ち
 練習時間は約2時間でした。

 あとは今日中にいつものトレーニングをやらせるつもりです。
 (1)ストレッチ
 (2)目の運動
 (3)反射神経
 (4)ティーバッティング

 今日は今から出張に行かなければならず時間がないので練習内容記載のみです。
 ご了承ください。
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テーマ:少年野球 - ジャンル:スポーツ

【2006/06/10 12:31】 | 我が家の練習 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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